MCT oil powder keto-supplement at pamamahala ng timbang

Ano ang langis ng MCT?

Ang buong pangalan ng langis ng MCT ay medium-chain triglycerides, ay isang anyo ng saturated fatty acid na matatagpuan natural sa langis ng niyog at langis ng palma. Maaari itong nahati sa apat na pangkat batay sa haba ng carbon, mula sa anim hanggang labindalawang carbons.Ang "medium" na bahagi ng MCT ay tumutukoy sa haba ng chain ng fatty acid. Labis na 62 hanggang 65 porsyento ng mga fatty acid na matatagpuan sa langis ng niyog ay mga MCT.
Ang mga langis, sa pangkalahatan, ay naglalaman ng short-chain, medium-chain, o long-chain fatty acid. Ang medium-chain fatty acid na matatagpuan sa mga langis ng MCT ay: caproic acid (C6), caprylic acid (C8), capric acid (C10), lauric acid (C12)
Ang namamayani na langis ng MCT na matatagpuan sa langis ng niyog ay lauric acid. Ang langis ng niyog ay humigit -kumulang 50 porsyento na lauric acid at kilala para sa mga benepisyo ng antimicrobial sa buong katawan.
Ang mga langis ng MCT ay hinuhukay nang iba kaysa sa iba pang mga taba dahil ipinadala sila mismo sa atay, kung saan maaari silang kumilos bilang isang mabilis na mapagkukunan ng gasolina at enerhiya sa isang antas ng cellular. Ang mga langis ng MCT ay nagbibigay ng iba't ibang mga proporsyon ng medium-chain fatty acid kumpara sa langis ng niyog.

Mga benepisyo sa kalusugan ng langis ng MCT

A.Weigth pagkawala -MCT langis ay maaaring magkaroon ng isang positibong epekto sa pagbaba ng timbang at pagbawas ng taba dahil maaari silang itaas ang metabolic rate at dagdagan ang kasiyahan.
Ang mga langis ng B.Energy -MCT ay nagbibigay ng halos 10 porsyento na mas kaunting mga calories kaysa sa mas matagal na chain fatty acid, na nagpapahintulot sa mga langis ng MCT na mas mabilis na nasisipsip sa katawan at mabilis na na -metabolize bilang gasolina.
Ang C.Blood Sugar Support-MCT ay maaaring itaas ang mga ketones at mas mababa ang mga antas ng asukal sa dugo nang natural, pati na rin patatagin ang mga antas ng glucose sa dugo at bawasan ang pamamaga.
D.Brain Health - Ang mga medium -chain fatty acid ay natatangi sa kanilang kakayahang ma -hinihigop at ma -metabolize ng atay, na pinapayagan silang higit na ma -convert sa mga ketones.