Ipinapakilala ang PQQ: Ang Ultimate Energy Booster para sa Isip at Katawan

Ipinapakilala ang PQQ: Ang Ultimate Energy Booster para sa Isip at Katawan

Ang Pyrroloquinoline quinone, na tinutukoy bilang PQQ, ay isang bagong prosthetic group na may katulad na physiological function sa mga bitamina. Malawak itong matatagpuan sa mga prokaryote, halaman at mammal, tulad ng fermented soybeans o natto, green peppers, kiwi fruits, Parsley, tea, papaya, spinach, celery, breast milk, atbp.

Sa mga nagdaang taon, ang PQQ ay naging isa sa mga "star" na sustansya na nakakuha ng malawakang atensyon. Noong 2022 at 2023, inaprubahan ng aking bansa ang PQQ na ginawa ng synthesis at fermentation bilang mga bagong hilaw na materyales ng pagkain.

Ang mga biological function ng PQQ ay pangunahing puro sa dalawang aspeto. Una, maaari itong suportahan ang paglaki at pag-unlad ng mitochondria at pasiglahin ang mabilis na paglaki ng mga selula ng tao; pangalawa, mayroon itong magandang antioxidant properties, na makakatulong sa pag-alis ng mga free radical at bawasan ang cell damage. Ang dalawang pag-andar na ito ay ginagawa itong makapangyarihang papel sa kalusugan ng utak, kalusugan ng cardiovascular, kalusugan ng metabolic at iba pang aspeto. Dahil hindi kayang synthesize ng katawan ng tao ang PQQ nang mag-isa, kailangan itong dagdagan sa pamamagitan ng dietary supplements.

01. Ang papel ng PQQ sa pagpapabuti ng katalusan ay partikular na pinahahalagahan

Noong Pebrero 2023, naglathala ang mga Japanese researcher ng research paper na pinamagatang "Pyrroloquinoline quinone disodium salt ay nagpapabuti sa paggana ng utak sa mga mas bata at matatanda" sa magazine na "Food & Function", na nagpapakilala sa kaalaman ng PQQ sa mga kabataan at matatanda sa Japan. Pinahusay na mga resulta ng pananaliksik.

Ang pag-aaral na ito ay isang double-blind placebo randomized controlled trial na kinabibilangan ng 62 malusog na Japanese na lalaki na may edad 20-65 taon, na may Mini-Mental State Scale na mga marka na ≥ 24, na nagpapanatili ng kanilang orihinal na pamumuhay sa panahon ng pag-aaral. Madaming babae. Ang mga paksa ng pananaliksik ay sapalarang hinati sa isang interbensyon na grupo at isang placebo control group, at pasalitang pinangangasiwaan ng PQQ (20 mg/d) o placebo capsule araw-araw sa loob ng 12 linggo. Ang isang online na sistema ng pagsubok na binuo ng isang kumpanya ay ginamit para sa pagkakakilanlan sa mga linggo 0/8/12. Sinusuri ng cognitive test ang sumusunod na 15 function ng utak.

Ang mga resulta ay nagpakita na kumpara sa placebo control group, pagkatapos ng 12 linggo ng PQQ intake, ang composite memory at verbal memory score ng lahat ng grupo at ang matatandang grupo ay tumaas; pagkatapos ng 8 linggo ng paggamit ng PQQ, tumaas ang cognitive flexibility ng batang grupo, bilis ng pagpoproseso at bilis ng pagpapatupad.

02 Ang PQQ ay hindi lamang maaaring mapabuti ang pag-andar ng utak ng mga matatanda, ngunit mapabuti din ang tugon ng utak ng mga kabataan!

Noong Marso 2023, ang kilalang international na journal na Food & Function ay nag-publish ng isang research paper na pinamagatang "Pyrroloquinoline quinone disodium salt ay nagpapabuti sa paggana ng utak sa mga mas bata at mas matanda." Ang pag-aaral na ito ay nag-imbestiga sa epekto ng PQQ sa cognitive function ng mga nasa hustong gulang na 20-65, na nagpapalawak ng populasyon ng pag-aaral ng PQQ mula sa mga matatanda hanggang sa mga kabataan. Pinatunayan ng pag-aaral na ang PQQ ay maaaring mapabuti ang cognitive function ng mga tao sa lahat ng edad.

Natuklasan ng pananaliksik na ang PQQ, bilang isang functional na pagkain, ay maaaring mapabuti ang paggana ng utak sa anumang edad, at inaasahang palawakin ang paggamit ng PQQ bilang isang functional na pagkain mula sa mga matatanda hanggang sa mga tao sa lahat ng edad.

03 Ang PQQ ay kumikilos bilang isang activator ng "mga pabrika ng enerhiya ng cell" upang maibalik ang kanilang kalusugan

Noong Mayo 2023, naglathala ang Cell Death Dis ng research paper na pinamagatang Obesity impairs cardiolipin-dependent mitophagy at therapeutic intercellular mitochondrial transfer ability ng mesenchymal stem cells. Natuklasan ng pag-aaral na ito ang PQQ sa pamamagitan ng pagsusuri kung may kapansanan ang intercellular mitochondrial donor capacity ng mga obese subject (mga taong may metabolic disorder) at ang therapeutic effect ng mesenchymal stem cells (MSCs), at kung ang mitochondrial-targeted therapy ay maaaring baligtarin ang mga ito. Ang modulasyon ay nagpapanumbalik ng kalusugan ng mitochondrial upang mapagaan ang may kapansanan na mitophagy.
Ang pag-aaral na ito ay nagbibigay ng unang komprehensibong molekular na pag-unawa sa may kapansanan na mitophagy sa mga mesenchymal stem cell na nagmula sa labis na katabaan at ipinapakita na ang kalusugan ng mitochondrial ay maaaring maibalik sa pamamagitan ng regulasyon ng PQQ upang mapagaan ang may kapansanan na mitophagy.

04 Maaaring mapabuti ng PQQ ang metabolic function ng tao

Noong Mayo 2023, isang review na artikulo na pinamagatang "Pyrroloquinoline-quinone to reduce fat accumulation and ameliorate obesity progression" ay na-publish sa journal Front Mol Biosci, na nagbubuod ng 5 animal studies at 2 cell studies.
Ang mga resulta ay nagpapakita na ang PQQ ay maaaring mabawasan ang taba ng katawan, lalo na ang visceral at liver fat accumulation, at sa gayon ay maiiwasan ang dietary obesity. Mula sa isang prinsipyong pagsusuri, pangunahing pinipigilan ng PQQ ang lipogenesis at binabawasan ang akumulasyon ng taba sa pamamagitan ng pagpapabuti ng mitochondrial function at pagtataguyod ng lipid metabolism.

05 Maaaring maiwasan ng PQQ ang osteoporosis na dulot ng natural na pagtanda

Noong Setyembre 2023, naglathala ang Aging Cell ng research paper na pinamagatang "Pyrroloquinoline quinone alleviates natural aging-related osteoporosis sa pamamagitan ng nobelang MCM3-Keap1-Nrf2 axis-mediated stress response at Fbn1 upregulation" online. Ang pag-aaral, sa pamamagitan ng mga eksperimento sa mga daga, ay natagpuan na ang mga suplementong PQQ sa pandiyeta ay maaaring maiwasan ang osteoporosis na dulot ng natural na pagtanda. Ang pinagbabatayan na mekanismo ng malakas na kapasidad ng antioxidant ng PQQ ay nagbibigay ng pang-eksperimentong batayan para sa paggamit ng PQQ bilang pandagdag sa pandiyeta para sa pag-iwas sa osteoporosis na nauugnay sa edad.
Ang pag-aaral na ito ay nagpapakita ng epektibong papel at bagong mekanismo ng PQQ sa pagpigil at paggamot sa senile osteoporosis, at nagpapatunay na ang PQQ ay maaaring gamitin bilang isang ligtas at epektibong dietary supplement upang maiwasan at gamutin ang senile osteoporosis. Kasabay nito, ipinahayag na ang PQQ ay nag-a-activate ng signal ng MCM3-Keap1-Nrf2 sa mga osteoblast, transcriptionally upregulates ang expression ng antioxidant genes at Fbn1 genes, inhibits oxidative stress at osteoclast bone resorption, at nagpo-promote ng osteoblast bone formation, at sa gayon ay pinipigilan ang pagtanda. papel sa paglitaw ng sekswal na osteoporosis.

06 Ang pagdaragdag ng PQQ ay maaaring maprotektahan ang retinal ganglion cells at mapabuti ang kalusugan ng mata!

Noong Setyembre 2023, inilathala ng journal Acta Neuropathol Commun ang isang pag-aaral mula sa mga nauugnay na eksperto sa ophthalmology at iskolar mula sa Eye Hospital ng Karolinska Institutet sa Stockholm, Sweden, isang sikat na European medical school, pati na rin ang Royal Victoria Eye and Ear Hospital sa Australia, at ang Departamento ng Biyolohiya ng Unibersidad ng Pisa sa Italya. Ito ay pinamagatang "Pyrroloquinoline quinone drives ATP synthesis in vitro at in vivo at nagbibigay ng retinal ganglion cell neuroprotection." Napatunayan ng pananaliksik na ang PQQ ay may proteksiyon na epekto sa retinal ganglion cells (RGC) at may malaking potensyal bilang bagong neuroprotective agent sa paglaban sa retinal ganglion cell apoptosis.
Sinusuportahan ng mga natuklasan ang potensyal na papel ng PQQ bilang isang nobelang visual neuroprotective agent na maaaring mapabuti ang katatagan ng mga retinal ganglion cells habang binabawasan ang panganib ng mga posibleng epekto. Kasabay nito, naniniwala ang mga mananaliksik na ang pagdaragdag ng PQQ ay isang epektibong opsyon para sa pagpapanatili ng kalusugan ng mata.

07 Ang pagdaragdag ng PQQ ay maaaring mag-regulate ng intestinal flora, mapabuti ang function ng thyroid, at mabawasan ang pinsala sa thyroid.

Noong Disyembre 2023, isang research team mula sa Shanghai Tenth People's Hospital ng Tongji University School of Medicine ang naglathala ng artikulong pinamagatang "The Potential Role of Pyrroloquinoline Quinone to Regulate Thyroid Function and Gut Microbiota Composition of Graves' Disease in Mice" sa journal Pol J Microbiol Sa artikulong ito, gumamit ang mga mananaliksik ng isang modelo ng mouse upang ipakita na ang pagdaragdag ng PQQ ay maaaring mag-regulate ng bituka flora, magpapagaan pinsala sa bituka, at pagbutihin ang function ng thyroid.
Ang pag-aaral ay natagpuan ang mga epekto ng PQQ supplementation sa GD mice at ang kanilang bituka flora:

01 Pagkatapos ng PQQ supplementation, ang serum TSHR at T4 ng GD mice ay nabawasan, at ang laki ng thyroid gland ay makabuluhang nabawasan.

02 PQQ binabawasan ang pamamaga at oxidative stress, at binabawasan ang maliit na bituka epithelial pinsala.

03 Ang PQQ ay may malaking epekto sa pagpapanumbalik ng pagkakaiba-iba at komposisyon ng microbiota.

04 Kung ikukumpara sa pangkat ng GD, ang paggamot sa PQQ ay maaaring mabawasan ang kasaganaan ng Lactobacilli sa mga daga (ito ay isang potensyal na target na therapy para sa proseso ng GD).

Sa buod, ang PQQ supplementation ay maaaring mag-regulate ng thyroid function, bawasan ang thyroid damage, at bawasan ang pamamaga at oxidative stress, at sa gayon ay nagpapagaan ng maliit na bituka na epithelial damage. At maaari ring ibalik ng PQQ ang pagkakaiba-iba ng mga flora ng bituka.

Bilang karagdagan sa mga pag-aaral sa itaas na nagpapatunay sa pangunahing papel at walang limitasyong potensyal ng PQQ bilang pandagdag sa pandiyeta upang mapabuti ang kalusugan ng tao, ang mga nakaraang pag-aaral ay nagpatuloy din upang kumpirmahin ang makapangyarihang mga pag-andar ng PQQ.

08 Ang PQQ ay maaaring mapabuti ang pulmonary hypertension

Noong Oktubre 2022, isang research paper na pinamagatang "Pyrroloquinoline quinone (PQQ) improves pulmonary hypertension by regulate mitochondrial and metabolic functions" ay na-publish sa journal Pulmonary Pharmacology & Therapeutics, na naglalayong tuklasin ang papel ng PQQ sa pagpapabuti ng pulmonary hypertension.
Ang mga resulta ay nagpapakita na ang PQQ ay maaaring magpakalma ng mitochondrial abnormalities at metabolic abnormalities sa pulmonary artery smooth muscle cells at maantala ang pag-unlad ng pulmonary hypertension sa mga daga; samakatuwid, ang PQQ ay maaaring gamitin bilang isang potensyal na therapeutic agent upang mapabuti ang pulmonary hypertension.

09 Maaaring maantala ng PQQ ang pagtanda ng cell at pahabain ang buhay!

Noong Enero 2020, ang isang research paper na pinamagatang Pyrroloquinoline quinone ay nagde-delay ng pamamaga na dulot ng TNF-α sa pamamagitan ng p16/p21 at Jagged1 signaling pathways na na-publish sa Clin Exp Pharmacol Physiol na direktang nag-verify ng anti-aging effect ng PQQ sa mga cell ng tao. , ipinapakita ng mga resulta na inaantala ng PQQ ang pagtanda ng cell ng tao at maaaring pahabain ang habang-buhay.

Natuklasan ng mga mananaliksik na maaaring maantala ng PQQ ang pagtanda ng selula ng tao, at higit pang napatunayan ang konklusyong ito sa pamamagitan ng mga resulta ng pagpapahayag ng maraming biomarker tulad ng p21, p16, at Jagged1. Iminumungkahi na ang PQQ ay maaaring mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng populasyon at pahabain ang haba ng buhay.

10 Maaaring maiwasan ng PQQ ang pagtanda ng ovarian at mapanatili ang pagkamayabong

Noong Marso 2022, isang research paper na pinamagatang "PQQ Dietary Supplementation Prevents Alkylating Agent-Induced Ovarian Dysfunction in Mice" ay na-publish sa journal na Front Endocrinol, na naglalayong pag-aralan kung ang PQQ dietary supplements ay nagpoprotekta laban sa alkylating agent-induced ovarian dysfunction. epekto.
Ang mga resulta ay nagpakita na ang PQQ supplementation ay nadagdagan ang timbang at laki ng mga ovary, bahagyang naibalik ang napinsalang estrous cycle, at pinigilan ang pagkawala ng mga follicle sa mga daga na ginagamot sa mga ahente ng alkylating. Higit pa rito, ang suplemento ng PQQ ay makabuluhang tumaas ang rate ng pagbubuntis at laki ng magkalat sa bawat paghahatid sa mga daga na ginagamot ng alkylating agent. Itinatampok ng mga resultang ito ang potensyal ng interbensyon ng supplement ng PQQ sa alkylating agent-induced ovarian dysfunction.

Konklusyon
Sa katunayan, bilang bagong dietary supplement, kinilala ang PQQ para sa mga positibong epekto nito sa nutrisyon at kalusugan. Dahil sa makapangyarihang mga pag-andar nito, mataas na kaligtasan at mahusay na katatagan, mayroon itong malawak na mga prospect ng pag-unlad sa larangan ng mga functional na pagkain.
Sa mga nakalipas na taon, sa pagpapalalim ng kaalaman, nakamit ng PQQ ang pinakakomprehensibong sertipikasyon sa pagiging epektibo at malawakang ginagamit bilang pandagdag sa pandiyeta o pagkain sa Estados Unidos, Europa at iba pang mga bansa at rehiyon. Habang patuloy na lumalalim ang kamalayan ng mga domestic consumer, pinaniniwalaan na ang PQQ, bilang isang bagong sangkap ng pagkain, ay lilikha ng isang bagong mundo sa domestic market.

Mga sanggunian:

1.TAMAKOSHI M, SUZUKI T, NISHIHARA E, et al. Ang Pyrroloquinoline quinone disodium salt ay nagpapabuti sa paggana ng utak sa parehong mas bata at mas matatandang mga matatanda [J]. Pagkain at Paggana, 2023, 14(5): 2496-501.doi: 10.1039/d2fo01515c.2. Masanori Tamakoshi, Tomomi Suzuki, Eiichiro Nishihara, atbp. Ang Pyrroloquinoline quinone disodium salt ay nagpapabuti sa paggana ng utak sa parehong mas bata at mas matatanda. Randomized Controlled Trial Food Funct. 2023 Mar 6;14(5):2496-2501. PMID: 36807425.3. Shakti Sagar,Md Imam Faizan,Nisha Chaudhary,et al. Pinipigilan ng labis na katabaan ang cardiolipin-dependent mitophagy at therapeutic intercellular mitochondrial transfer na kakayahan ng mesenchymal stem cells. Cell Death Dis. 2023 Mayo 13;14(5):324. doi: 10.1038/s41419-023-05810-3. PMID: 37173333.4. Nur Syafiqah Mohamad Ishak , Kazuto Ikemoto. Pyrroloquinoline-quinone upang bawasan ang akumulasyon ng taba at mapahusay ang pag-unlad ng labis na katabaan. FrontMolBiosci.2023May5:10:1200025. doi: 10.3389/fmolb.2023.1200025. PMID: 37214340.5.Jie Li, Jing Zhang, Qi Xue, et al. Ang Pyrroloquinoline quinone ay nagpapagaan ng natural na osteoporosis na nauugnay sa pagtanda sa pamamagitan ng isang nobelang MCM3-Keap1-Nrf2 axis-mediated stress response at Fbn1 upregulation. Aging Cell. 2023 Set;22(9):e13912. doi: 10.1111/acel.13912. Epub 2023 Hun 26. PMID: 37365714.6. Alessio Canovai, James R Tribble, Melissa Jöe. et. al. Ang Pyrroloquinoline quinone ay nagtutulak ng ATP synthesis sa vitro at in vivo at nagbibigay ng retinal ganglion cell neuroprotection. Acta Neuropathol Commun. 2023 Set 8;11(1):146. doi: 10.1186/s40478-023-01642-6. PMID: 37684640.7. Xiaoyan Liu , Wen Jiang , Ganghua Lu , et al. Ang Potensyal na Papel ng Pyrroloquinoline Quinone para I-regulate ang Thyroid Function at Gut Microbiota Composition ng Graves' Disease sa Mice. Pol J Microbiol. 2023 Disyembre 16;72(4):443-460. doi: 10.33073/pjm-2023-042. eCollection 2023 Dis 1. PMID: 38095308.8. Shafiq, Mohammad et al. "Pyrroloquinoline quinone (PQQ) ay nagpapabuti sa pulmonary hypertension sa pamamagitan ng pag-regulate ng mitochondrial at metabolic function." Pulmonary pharmacology at therapeutics vol. 76 (2022): 102156. doi:10.1016/j.pupt.2022.1021569. Ying Gao, Teru Kamogashira, Chisato Fujimoto. et al. Ang Pyrroloquinoline quinone ay naantala ang pamamaga na dulot ng TNF-α sa pamamagitan ng p16/p21 at Jagged1 signaling pathways. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2020 Ene;47(1):102-110. doi: 10.1111/1440-1681.13176. PMID: 31520547.10.Dai, Xiuliang et al. "PQQ Dietary Supplementation Pinipigilan ang Alkylating Agent-Induced Ovarian Dysfunction sa Mice." Mga hangganan sa endocrinology vol. 13 781404. 7 Mar. 2022, doi:10.3389/fendo.2022.781404